十年，人生有幾個十年？
第一個十年，轉眼就會過去，那是童年，留給我們太多的回憶，相當珍貴，以至于當我們成年以后都想回到童年，回到那段無憂無慮的時光。
第二個十年，是我們懵懂的十年，我們開始了叛逆，開始塑造起不同的性格，形成了不同的行為，在這個十年，我們開始擁有了少年維特的煩惱，也開始嘗試做出不同的選擇。
第三個十年，我們結束了自己的求學生涯，踏入了五味雜陳的社會，經歷了太多的起起落落，遇到了太多的坎坎坷坷，碰到了許多的恩怨情仇。后來我們才明白，原來，步入社會的行為與前二十年有很大關系。在這個十年，我們懂得了壓力，理解了父母的艱辛，因為我們已經成家，我們有了自己的孩子。面對家庭，我們必須努力；面對父母，我們必須要及時行孝。也是在這個十年，我們開始學會了慎獨，學會了忍耐，學會了克制......我們開始嘗試做到內心的平靜，遠離塵世的繁雜；我們開始考慮家庭與工作的關系；開始考慮如何在工作中抓住機會，堅持自己的信念。
三十而立，以后還會有幾個十年，再多也不會超過十位數?，F在看來，如何讓這個數字增加，首先要關注健康，因為“身體是革命的本錢”，沒有健康其他一切為零。如何保持健康，除了要多參加鍛煉外，還要減少外界的誘惑。與其有人說當前的社會是娛樂的時代，還不如說是個誘惑的社會。經不住誘惑，你就會被誘惑俘虜，內心將會常駐惡魔。
抵制誘惑就是要學會放下，活在當前。昨天的富貴代替不了現在的貧窮，明日的權利換不來今天的健康，后天的成功離不開今天的努力。唯有放下，方可祛除雜念，還內心一份安寧；唯有勤奮付出，方可換得回報。 （禹田經營部 趙剛杰）
